Any physical exercise will cause the chest to wobble. With continuous or repetitive stress, this leads to soreness, sagging and injury. A sports bra helps reduce chest fluctuations. Despite the fact that there are no muscles in the chest, without proper support, the skin and Cooper ligaments that create the size and shape of the breast stretch and can no longer be restored.
Regardless of breast size, every woman experiences her fluctuations during physical activity. This is especially familiar to owners of a large bust. Many of them are forced to give up sports due to discomfort. You can solve this problem with the right sports bra.
On such a form measuring 30 centimeters by 20 centimeters approximately, you need to take cookies such as you like more to your taste. Line the pan with foil (optional) and cookies on top of the foil. Whip cream (33%) about 400 g. I add condensed milk to the cream about 2
A life hack for the correct whipping of cream: first put them in the freezer for 20 minutes to cool well – this is important. Then beat at the lowest speed for 2 minutes, then at medium-high speed for 3-4 minutes And again for a small 1-2 minutes (already with condensed milk)
You can make it in a small mold, just then reduce the amount of ingredients in proportion to the size of the mold.
Как делать невероятно вкусный кофе методом Pour Over. Мой метод – не истина в последней инстанции, но плод долгих экспериментов, о которых стоит рассказать.
Что важно, а что не важно, и почему. Важно иметь прямые руки, качественное сырьё и материалы. Не важно, какие бренды вы используете. Не всё что дорого – качественно.
То есть да, важно понимать, что хороший кофе – это не дешевый кофе, но рост качества зависит от стоимости не линейно, а примерно вот в таком порядке:
$50 – так себе
$100 – очень хорошо
$200 – оптимально!
$400 – чуть лучше, чем оптимально
$1000 – еще чуть лучше
А теперь обсудим, что нужно покупать. Начнём с воды. Вода должна быть декарбонизирована и очищена от механических примесей, иначе все наши усилия будут бесполезны. Красивые чайники с носиками – в не берите, если вы чуть умнее ботинка и можете остудить воду до 92-95 градусов после кипячения. Чайник нужен металлический или стеклянный.
Почему это важно? При слишком низкой температуре кофе не отдаст свой вкус, а при слишком высокой разрушится структура зерна, и кофе потеряет свой вкус. Чтобы остудить воду, просто откройте закипевший чайник на 30 – 40 секунд после выключения. Этого будет достаточно.
Теперь поговорим о самом кофе. В идеале нужен кофе в зернах и не обжаренный, но нам эта сложность ни к чему, поэтому покупаем обычный зерновой. ВАЖНО! Кофе живёт 2, максимум 3 месяца в обжаренном виде, в молотом – 2 недели. Если вы купили зерна, упакованные в какуум в 2020 году – обещаю вам, будет дерьмо.
Теперь пора приступить к помолу зерен, а для этого нам понадобится кофемолка. В идеале она должна быть ручная, с керамическими жерновами, но вы устанете такое искать, поэтому для начала пойдет автоматическая, лучше с регулировкой силы помола. Что – то вроде вот такой:
Кофемолка с регулировкой силы помола
Далее, нам будет нужен фильтр. Металлические фильтры плохо моются и пахнуть дрянью. Предпочитайте керамические или стеклянные фильтры.
Лучшие фильтры для вашего кофе
Не забудьте – для фильтра нужна бумага! Как её выбрать? Обычно в магазине выбора особо нет, поэтому пойдёт любая, но я бы посоветовал поискать хорошую, отдающую деревом, немножко плотную бумагу. Хорошая древесина отдаст немного своего вкуса в кофе – получится сексуально.
Фильтровальная бумага в воронке для приготовления кофе
Пошаговый процесс приготовления кофе полностью в правильном порядке
Помолол кофе
Вскипятили воду
Остудили 30 секунд
Поставили воронку
В воронку поставили бумагу
Насыпали кофе
МЕДЛЕННО ТОНКОЙ СТРУЙКОЙ пролили воду через кофе секунд по 30 на чашку
Подождали пока остатки воды прольются полностью через фильтр
Можно пить!
Кофе для наслаждения
В конце несколько полезных советов:
– Никогда не лейте молоко в кофе. Только кофе в молоко. Вы не хотите пить кофе с творогом.
– Перед подачей прогрейте чашку в теплой воде. Так кофе сохранит температуру и дольше будет приятным.
– Экспериментируйте с количеством зерен и грубостью помола
