Напиток для бодрости и оздоровления

Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Напиток для бодрости и оздоровления еще и вкусненький. Смотрите, как аппетитно он выглядит!

молочно-бананный микс
Банан и молоко в блендере

Ингредиенты:

  • 300 г молока,
  • 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
  • 1 банан
  • столовая ложка меда

Приготовление напитка:

Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.

Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.

Напиток для бодрости и оздоровления: 2 комментария

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.